Вы можете получать сведения об обновлении интересующих Вас страниц непосредственно от их авторов. Для этого достаточно подписаться на соответсвующую группу рассылки, написав запрос почтовому робота.
Когда автор ресурса произведет какие-либо изменения на странице, то его письмо об этом автоматически получат все подписчики.
Для общения с роботом надо написать письмо по адресу alive_internet@usa.net, в теме(subject) которого надо написать команду роботу.
Робот понимает следующие команды:
HELP - помощь по пользовании системой;
LIST - список групп рассылки;
SUBS GROUP - подписаться на группу GROUP;
UNSUBS GROUP - отписаться от группы GROUP;