1.Créer un nouveau document avec une couleur en background.

        2.Utiliser l'outils Type Mask puis inserer votre texte.
           Et sauvegarder votre sélection . Par la suite vous devez
           faire un feather (Select , Feather ) de 2-3 pixels.

       3.Déplacer maintenant votre sélection de 2 pixels vers le bas et
           de 2 pixels vers la droite,en utilisant les flèches du clavier,
           et remplissez la avec du Blanc (Edit Fill).Maintenant déplacer
           là de 4 pixels vers le haut et de 4 vers la gauche, puis remplissez
           là ,cette fois-ci avec du Noir.

       4.Activer votre sélection Alpha 1(Ctrl+Alt+4), puis retourner sur vos
           Layer et remplisser la sélection avec la même couleur que votre
           fond.