Amber Benson, começou a atuar em Buffy na Quarta temporada, fazendo Tara, amiga e parceira de Willow em tudo ligado à Wicca. Logo será vista no cinema estrelando com Vince Vaughn, Ed Harris e Julia Ormond em "The Prime Gig".
Criada no Alabama, Benson treinava na Companhia Estadual de Ballet do Alabama. Desde que se mudou para Los Angeles, tem atuado em vários filmes e programas de TV.
Benson também será vista no controverso curta "Don's Plum,", junto com Leonardo DiCaprio, Marissa Ribisi e Tobey Maguire. Seus outros créditos incluem "Can't Hardly Wait," "Bye Bye Love," "Imaginary Crimes," "S.F.W.," "The Crush" e seu primeiro filme "King of the Hill", de Stephen Soderbergh.
Na TV, ela já apareceu em "Promised Land", "Cracker", "Partners" e no filme para TV "Jack Reed: An Honest Cop."
Além de atuar, ela gosta de arte, música e é uma grande fã do cantor Jeff Buckley. Atualmente vive em Los Angeles, Califórnia.