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            Kürzlich gab mir ein Bekannter ein Exemplar des QiGong/KungFu-Magazins vom März 1999, worin ein Artikel von Meister Ron Heimberger stand. Mein Freund hatte Schwierigkeiten, die Prinzipien zu verstehen, die Meister Heimberger zu erläutern versuchte. Er dachte, dass mein Privatunterricht bei Yip Man sowie meine weiteren Aktivitäten im Wing Chun mich dazu befähigen könnten, etwas Licht ins Dunkel zu bringen. Ich bitte um Nachsicht für meinen Versuch zu erklären, was mir Yip Man beibrachte.

            Da mein Englisch nicht besonders gut ist, las ich den Artikel mehrere Male. Ich bin froh, dass Meister Heimberger sich die Zeit nimmt, die Öffentlichkeit zu unterrichten. Wenn alle Wing Chun Lehrer so aufgeschlossen wären und willens sich die Mühe zu machen, anderen ihre Ideen und Erfahrungen weiterzugeben, so bin ich sicher, dass dies jedem nützen würde, der sich für die Kunst interessiert. Jedoch gibt es einige Passagen in Meister Heimbergers Artikel, denen ich nicht zustimmen kann. Bestimmte Standpunkte des Autors sind für mich nicht nachvollziehbar, besonders seine Verweise auf Jacob Bronowski und Albert Einstein. Beispielweise erwähnt Meister Heimberger, dass Bronowski das zweite Newton'sche Bewegungsgesetz kommentierte, indem er behauptete, Kraft sei Masse mal Beschleunigung im Quadrat. Dies verwirrt mich, da nach meinem Verständnis das zweite Gesetz Newtons F=ma heißt, ohne die Beschleunigung zu quadrieren.

           Da Herr Heimberger über die Schnelligkeit im Wing Chun diskutiert, möchte ich meine Sicht der Prinzipien und Theorien über Schnelligkeit darlegen, die auf Sifu Yip Mans Lehren und auf meinen eigenen Erfahrungen beruht. Natürlich ist das was ich hier schreibe, von meiner eigenen Wahrnehmung und meinen Vorurteilen beeinflusst. Ich erhebe selbstverständlich nicht den Anspruch, für die gesamte Wing Chun Familie zu sprechen und bin für Verbesserungsvorschläge dankbar. Ich hoffe, dass viele Wing Chun Anhänger ihre Gedanken mit uns allen austauschen werden, ganz gleich, wer ihre Lehrer waren. Es zählt die Erfahrung, die Wing Chun Techniken im Kampf einzusetzen. Schließlich ist kein Kampf wie der andere. Wir können immer dazulernen und bei jeder Begegnung etwas herausfinden, unabhängig davon, ob wir siegen oder unterliegen.

           Was den Wing Chun Stil so interessant macht ist, dass nicht der Körperbau die entscheidende Rolle spielt, sondern dass es auf die logische Folge von ökonomischen Bewegungen ankommt. Natürlich ist Schnelligkeit im Kampf sehr wichtig. Jedoch, ganz egal wie hart man trainiert oder wie lange man an einer Steigerung arbeitet, es gibt immer physische Grenzen. Du kannst immer auf jemanden treffen, der schneller ist als du. Einigen ist einfach mehr Talent in die Wiege gelegt worden. Aber die Anwendung der Wing Chun Prinzipien ermöglicht die Überwindung der höheren Geschwindigkeit des Gegners. Yip Man lehrte, dass es im Wing Chun mehrere Arten von Schnelligkeit gibt. Wenn es einem nicht gelingt den Gegner mit einer Art von Schnelligkeit zu überwinden, kann man ihn mit einer anderen schlagen. Wenn man also die Wing Chun Theorie der Schnelligkeit anwenden kann, wird man tatsächlich schneller. Vier Bereiche gilt es zu beachten:

           1. SCHNELLIGKEIT DER BEWEGUNG: Das ist die Art der Schnelligkeit, auf die wir uns normalerweise beziehen; es ist die Geschwindigkeit bei Schlag oder Tritt, die in Meter pro Sekunde berechnet werden kann. Durch stetiges Training verbessert man allmählich die Schnelligkeit seiner Bewegungen.

           2. SCHNELLIGKEIT DER ENTFERNUNG: Das Wing Chun Prinzip der Geradlinigkeit besagt, dass eine gerade Linie die kürzeste Verbindung zweier Punkte ist. Der gerade Fauststoß ist demnach schneller als Haken oder Schwinger. Der Fuß legt bei einem Roundhousekick an den Kopf eine weitere Strecke zurück, als die Faust bei einem Schlag in Richtung Kopf. Dies entspricht dem Versuch, mit der Faust zum Schienbein zu schlagen, d.h. ein Tritt ans Schienbein geht viel schneller. Um eine Analogie zu benutzen: Wir beide stehen vor einem Gebäude und wollen zur Hintertür rennen, wobei du um das Haus herumläufst und ich direkt hindurchgehe. Du magst zwar der schnellere Läufer sein, aber ich werde zuerst am Ziel sein, weil ich den kürzeren Weg habe.

            3. SCHNELLIGKEIT DER BEREITSCHAFT: Wenn man aus einer entspannten Stellung heraus versucht, einen harten Schlag oder einen kräftigen Tritt auszuführen, wird man normalerweise vor dieser Bewegung ausholen. Damit warnt man nicht nur den Gegner, sondern verliert durch die zusätzliche Bewegung kostbare Zeit. Im Wing Chun wird die Kraft nicht nur durch die Bewegung von Faust oder Fuß erzeugt, deshalb ist es nicht nötig, vorher auszuholen. Man nutzt die andere Seite des Körpers, um zu ziehen, während man gleichzeitig den Schlag oder Tritt ausführt. Wenn man zum Beispiel einen linken Schlag ausführt, entwickelt man die Kraft, indem man den rechten Arm und die Schulter so schnell wie möglich zurückzieht, während man zur gleichen Zeit mit der linken Faust schlägt.

            4. SCHNELLIGKEIT DER REAKTION: Im Allgemeinen verbringen die Leute die meiste Zeit damit, ihre Techniken einzeln in Formen zu üben, bis sie alle Techniken sehr gut beherrschen. Jedoch sind sie im echten Kampf angewendet wirkungslos. Das ist, als würde man Fahrrad fahren lernen, indem man auf einem Stuhl sitzt und Arme und Beine wie auf einem Fahrrad bewegt. Wenn man dann versucht, ein richtiges Rad zu fahren, wird man sicher hinfallen, weil die entsprechenden Reflexe und das Balancegefühl nicht entwickelt wurden. Yip Man sagte immer, wenn du schwimmen lernen willst, dann geh ins Wasser. Beweg nicht nur deine Arme und Beine und stell dir vor, du wärst ein Schwimmer. Zu einem Kampf braucht man mindestens zwei. Man kann den ganzen Tag allein trainieren und Kämpfen, aber wenn man die Techniken nicht mit einer anderen Person anwendet, wird man nicht sehr weit kommen.

           Im Wing Chun gibt es nur drei Formen. Nachdem man die erste Form gelernt und verstanden hat, übt man Chi Sao, wozu man einen Partner benötigt. Hierbei entwickelt man das Gefühl für Kontakt und Reflex. Ferner werden Kampftechniken eingeübt, wobei ebenfalls zu zweit trainiert wird. Wenn man an diesen 'Drills' über Monate beharrlich arbeitet, werden die Bewegungsabläufe zur Gewohnheit und gehen in Fleisch und Blut über. Im Falle eines Angriffs reagiert man dann, ohne nachzudenken. Im Kampf geht alles sehr schnell und man ist aufgeregt, verärgert, unvorbereitet oder sogar ängstlich. Man hat keine Zeit zu denken.

            Das ist die Wing Chun Theorie von Schnelligkeit, wie ich sie von Yip Man lernte.

                                                  SiFu Duncan Leung