Realización: La Princesa de las Alimanias **ABEDUL** Àrbol mágico en la India, árbol mágico en Siberia, árbol mágico aun para los indios americanos, el esbelto Abedul de satinado tronco blanco y desmelenada copa, es el adorno secreto de los bosques húmedos y turbales por los que la niebla se desfleca al amanecer. Es el árbol de la sabiduría (porque los preceptores de la Edad Media tenían una rama siempre a mano para sacuir a los zoquetes). Se reconoce fácilmente por su corteza inmaculada , que a veces puede tener un delicioso tono rosado o verde pálido y que al desprenderse deja al descubierto soberbias coronas de color antracita . Sus hojas , ovales y dentadas, se tiñen de oro puro en otoño. En primavera, sus amentos o candelillas, mas cortos, enhiestos al nacer, tienen flores hembras; los amentos machos, amarilos y colgantes, abandonan al viento verdaderas nubes de polen. Las hojas de estos soberbios árboles contienen flavonoides y la corteza betulina. En el siglo XII, santa Hildegard, la gran señora de la medicina de las plantas, recomendaba la flor de abedul contra las úlceras y llagas rebeldes. Es antiséptico, diurético, febrífugo y cicatrizante. En el siglo XVI, el médico italiano ,Mattiolo, fue el primero en reconocer las asombrosas propieddes de la especie contra los cálculos del riñón y la vegiga.Èl bautizó al abedul con el nombre de "árbol nefrítico de Europa". Se usa en caso de cálculos, cólicos nefríticos, reumatismo, gota, albuminuria, y celulitis. Las hojas, brotes, corteza y savia del árbol son activas tanto si se absorbe en forma de tisana como si se aplican por vía externa (baños, masajes, compresas). Estimulan la digestión, combaten la gripe, rebajan la fiebre, desinfectan las heridas, curan la mayor parte de las afecciones de la piel, protegen el cuero cabelludo (y por tanto, aminoran la caida del pelo) y dan al cutis de las muchachas el color de la rosa. CONTRAINDICACIONES: Los que tienen hipersensibilidad a los salicilatos, y los que sean propensos a la hipertensión y tengan cardiopatías, deberán tomar las dosis bajo control médico. RECOLECCIÒN: Se efectúa en primavera cuando toda la energía del mundo se reconcentra después del sueño invernal. Es entonces cuando hay que pedir al abedul sus brotes ,sus hojas, su savia, sus amentos y su corteza. Se elegirán los brotes más rollizos y las hojas más tiernas. Pínchese el tronco pra que llore lágrimas de la savia ascendente. Arránquense los amentos lo antes posible, antes de que las flores macho suelten el polen y las flores hembra queden fecundadas. Despréndase la corteza en tiras circulares, tal como se prepara naturalmente. La savia del abedul se extrae serrando una rama en primavera . Si es de buena talla, puede dar de 4 a 5 l al día. EUSKERA:Urki. CATALÀN:Bedoll. GALLEGO:Abeduzo. INGLÈS:Common Silver Birch. FRANCÈS:Boleau blanc. ITALIANO:Betulla. ALEMÀN:Birke.Weissbirke. HOLANDÈS:Berk. POLACO:Brzoza SUECO:Bjoerk DANÈS:Birk PORTUGUÈS:Vido. PREPARACIÒN Y EMPLEO: **Infusión: diurética de hojas: echar un puñadito de hojas frescas en un recipiente y volcar sobre estas 1 litro de agua hirviendo. Dejar reposar unos minutos (unos 5). Tomar tres tazas al día. **Decocción: Decocción concentrada de brotes (diurética):echar cuatro puñados de brotes en un litro de agua, cocer a fuego lento y dejar reducir a la mitad. Tomar dos o tres tazas al día. Decoción de hojas y brotes contra la celulitis: echar un puñado de mezcla en un litro de agua, hervir unos minutos.Tomar tres tazas al día. Decocción de corteza contra la fiebre:echar medio puñado de corteza en un litro de agua. Hervir unos minutos (unos 5).Tomar de dos o tres tazas al día (se le puede añadir 150 g de miel, en este caso, diluir bien la miel). **Baños completos: de abedul para adelgazar: calcular medio puñado de hojas frescas por litro de agua.El agua caliente que no queme, o tibia. **Maniluvios y pediluvios (esto es:para manos y pies): contra reumatismo, gota, etc: echar de 4 a 6 puñados de corteza troceada en un barreño, sobre esto, echar agua hirviendo y dejar reposar. Déjese reposar media hora.Cuando el agua esté un poco más templada, introducir las manos o los pies (tendremos un barreño para las manos y otros para los pies) .Repetir la operación dos veces al día.Cada vez que vayamos a introducir manos o pies en el barreño,calentar el agua de nuevo. **Tisana especial: contra la gripe:15 pulgaradas de hoja de abedul y 10 pulgaradas de una mezcla de flores de trinitaria y de tila. Hervir esto en un litro de agua unos minutos 3-5. Tomar tres o cuatro tazs al día. **Compresas: de hojas frescas contra las afecciones de la piel y llagas: impregnar un pedazo de franela o algodón en decocción o infusión de hojas frescas.Aplicarlo directamente sobre la zona que se deba tratar manteniendolo en ella durante varios minuto,(5-10 minutos). Deben cambiarse las compresas varias veces al día. **Loción: contra la caida del cabello: preparar una decocción de corteza , añadir unas gotas de savia fresca y friccionar largamente el cuero cabelludo. **Agua de tocador: Hacer una decocción de hojas y brotes. Filtrar cuidadosamente. El líquido obtenido sirve para la limpieza de la piel. Después de su aplicación, enjuagarse con agua destilada o, mejor aún, con agua de rosas. **Aceite antirreumático y antiartrítico: Poner 500 cm cúbicos de aceite de oliva de 1° en un recipiente. Añadir 100 g de yemas frescas o 50 g de las secas.Una vez hecha la mezcla, poner en el fuego a calentar durante dos horas si las yemas son frescas. Si las yemas son secas, tener durante tres horas.Procurar que no hierva el aceite.Despues, dejar enfriar y colar a una botella. En el momento en que se vaya a utilizar, se pasa a recipientitos de forma que quede dividido en porciones. Aplicar durante el dia 3 o 4 lociones, con un poco de aceite, en la parte afectada. *************************************************