最後更新日期 : 2001/07/17

促進身體健康

花粉歸屬於健康食品的一種,在我國自兩千年前即被列為養生補益之重要藥物,而近年來於國外亦被認為是一種完全的營養來源食物之一.

常吃花粉可提昇運動能力(提高對缺氧之適應及耐力);增加體內免疫力,造血,強精,過敏抵抗力等作用;對精神緊張及神經衰弱有疏解效果;可補充飲食中所欠缺之營養素(如素食或糖尿病患者對食品攝取的限制);可提高對放射性治療過程中之精神疲憊的承受程度等.

美容養顏

花粉製成的化妝品在國外已被廣泛使用,如巴黎,日本等地.長期使用(約6個月)可對小皺紋,老人斑,雀斑等有相當程度的改善.另外對於因內分泌失調所引起的皮膚粗糙,黑眼圈,青春痘,褐斑,皺紋等亦有獨特的效果.

美容面部時,可以1公克的花粉加入少許清水,均勻融化後按摩2分鐘,1小時後洗去,會有令您滿意的效果喔 !

花粉是有花植物延後種族的單位,一粒花粉中含有百萬以上的精子以供繁殖下一代之用.且花粉亦為蜜蜂主食含有非常豐富且純度高之有機營養素及食物的基本要素.如碳水化合物.蛋白質.21種氨基酸(包括人體必需的游離氨基酸),14種維生素以及人體必需的14種微量元素,27種礦物質以及多種的天然酵素,輔脢,性激素,生長素以及抗菌素等.

花粉所含的營養物質會因花粉種類的不同而使成份及含量略有增減,而花粉種類及蜜蜂活動範圍內的生態環境的不同均使其效果各異.一般而言,不同的花粉種類有其獨特的食療功效,就營養素的攝取而言以混合花粉較佳.

崴達->健康圖書館->營養補充食品->蜜蜂的食物-花粉

元氣生活館->花粉和蜂蜜

神奇的健康食品-花粉 (刊名:中國環保,卷期/年月: 15 民82.01-03 頁34-35.)

花粉.蜂王乳 (刊名:藥業市場雜誌,卷期/年月: 9 民85.02 頁41-45.)

中國大陸對花粉生物效應之相關研究 (刊名:體育與運動,卷期/年月: 91 民84.02 頁47-51.)