Mudros

Kriauklė

Atlikimas:

1. Keturiais dešinės rankos pirštais apkabiname kairįjį didįjį pirštą.

2. Suglaudžiame kairiojo didžiojo piršto ir dešiniojo viduriniojo piršto pagalvėles.

Poveikis:

1. Gydo visas gerklės ir gerklų ligas.

2. Stiprina balsą.

© Audrius Dzikevičius 1999-2001.

E-mail: audriusd@takas.lt