RECETAS

Estas recetas estan todas probadas por mi y forman parte de mi menu diario, asi que podes confiar plenamente en los resultados. Al menos eso dicen mi familia y mis amigos! ajajj suerte y no te asustes que cocinar es re fácil si te gusta comer.

Crepes de pollo y champiñones Budín tricolor de verduras Goulash de carne con spetzel Canelones de ricota, jamón y queso
Ñoquis de calabaza Albóndigas portuguesas Mollejas al vino Zapallitos rellenos
Guiso de lentejas Guiso de mondongo Niños envueltos Berenjenas rellenas
Malfatti Budin de carne Chop suey de carne Arroz chino
Pechugas con cerveza Matambre arrollado Pasta veretariana Macarrones al roquefort
Merluza napolitana Lasagna light Empanadas light Rabas
Pollo a la sarten Supremas a la suiza Espinacas salteadas Morrones rellenos
Chop suey de pollo Croquetas de verduras    
Manzanas al horno Peras al vino    
Salsa blanca Masa de panqueques Salsa de tomates- boloñesa FUENTE PIREX

Crepes de Pollo y Champiñones (3 personas)

  • mezclas el relleno , le pones sal y pimienta, rellenas los panqueques por la mitad y los doblas en 4 (osea del circulo te queda un semicírculo y a su vez ese lo doblas en dos, para lo cual lo rellenas solo la mitad del panqueque),eso lo pones en una fuente de horno con manteca y una una salsa rápida de cebolla,puré de tomates y laurel y lo calentas despacito para que no se pegue.

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Budín tricolor de verduras (4 personas)

1 cebolla mediana cortada chiquita (no tanto como para salsa)

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1 zanahoria rallada mediana  
1/2 paquete de espinaca (chico) cruda cortada en tiritas finas.
6 huevos
Una budinera grande enmantecada y enharinada con pan rallado

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Goulash de carne   (2 personas)

1/2 kilo de carne (cualquier que sea tierna al hervirla puede ser carne de estofado)

1/2 bandeja de champiñones
1/2 cebolla
un poco de vino tinto
un poco de vino tinto
1/4 de morron verde
1/2 taza de caldo de carne
un poquito de perejil picado

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Canelones de ricota, jamón y queso (4 personas)

8 panqueques

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un paquete de ricota
150 grs. de jamón cocido cortado en cuadraditos
una taza de queso rallado
un pedazo de queso fresco cortado en cubitos
un huevo

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Ñoquis de calabaza (sacándole la calabaza son los típicos ñoquis de papas) (sacándole la calabaza son los típicos ñoquis de papas) (2 personas)

2 papas medianas

un huevo
una taza de puré de calabaza
harina

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Albóndigas Portuguesas (2 personas)

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Mollejas al vino (2 personas)

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Zapallitos rellenos (3 personas)

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Guiso de lentejas (2 personas)

una lata de lentejas

una zanahoria
una salchicha criolla
una papa grande
una cebolla
1/2 cajita de puré de tomates

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Guiso de mondongo (4 personas)

una cebolla

una caja de puré de tomates
una lata de porotos
una lata de garbanzos
una lata de arvejas
1k de mondongo
una papa grande

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Niños envueltos (2 personas)

4 bifes grandes cortados finitos

una zanahoria rallada
ajo y perejil
un huevo duro
un huevo
miga de pan remojada en leche
una papa grande cortada en cubitos
una la ta de arvejas
salsa de tomate

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Berenjenas rellenas (2 personas) (2 personas)

2 berenjenas medianas

1 cebolla
queso fresco
1 lata de tomates peritas pelados comunes o cubeti
1 diente de ajo

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Malfatti (3 personas) (3 personas)

un paquete de espinaca

un sachet de ricota
un huevo
harina
salsa de tomate
1 pote chico de crema de leche

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Budin de carne (4 personas)

750 grs de carne picada

200 grs de panceta cortada tipo fiambre
1 paquete chico de espinaca
1 cebolla
1 diente de ajo
4 rebanadas de pan lactal remojadas en leche
un huevo

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Chop Suey de carne (3 personas)

1/2 kilo de bola de lomo cortada en tiras finitas

100grs de brotes de soja
150grs de zanahorias cortada en tiras bien finitas
100 gr. de chauchas cortada en tiras
salsa de soja
azúcar
arroz blanco pegoteado

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Pechugas con cerveza (4 personas)

4 pechugas grandes de pollo

1 zanahoria grande cortada en tiras finitas
un tronco de apio cortado en tiras finitas
medio atado de espárragos finitos y chicos
dos cucharaditas de maizena

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Matambre arrollado

un matambre de 1 kilo
mostaza
ajo y perejil picado
1 zanahoria grande en tiras no muy finas
3 huevos duros
1 lata de arvejas
1 morron rojo en tiras finas
1 zanahoria
dos ramitas de apio
medio morron rojo

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Pasta vegetariana (2 personas)

200 grs de pasta (puede ser tagliatelli, fussilli o macaroni)

1 berenjena cortada en cubitos
1 cebolla picada
1 morron rojo cortado en cuadraditos
1 morron verde cortado en caudraditos
1 morron amarillo cortado en cuadraditos
1 zuchinni cortado en cubitos
media caja de pure de tomates
una hoja de laurel
una zanahoria rallada finita

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Macarrones al roquefort (2 personas)

200 grs de pasta seca (macarrones, penne rigate, rigatoni, spaguetti)
1 caja de crema de leche de 500cm3
100 grs de queso roquefort

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Merluza napolitana (2 personas)

2 filets de merluza o pollo de mar o lenguado
1 cebolla grande
2 tomates redondos grandes
salsa blanca

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LASAGNA LIGHT

4 masas para lasagna (de fabrica de pasta)

1 berenjena grande cortada en rodajas con piel
2 tomates cortados en cubitos
100 grs de Jamon
200 grs de queso
100 grs de espinaca hervida escurrida y cortada
1 zuchini cortado en rodajas

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Empanadas light (4 personas)

1 docena de discos para empanadas
2 tomates redondos cortados en cubitos
100 grs de jamón cocido cortado en cuadraditos
100 grs de queso en cuadraditos
4 huevos duros cortados en cuadraditos
3 hojas de albahaca fresca picada

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RABAS (2 personas)

-5 calamares
-harina
- aceite

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Pollo a la sarten (2 personas)

- 2 pechugas ó 6 patas ó 2 muslos
- 1 diente de ajo pelado
- romero-salvia-estragon

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Supremas a la suiza

2 milanesas de pollo
salsa blanca
4 fetas de queso cortado
1/3 de lata de arvejas

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Espinacas salteadas

800 gr. de espinacas hervidas y escurridas
3 ajos fileteado

Morrones rellenos (2 personas)

2 morrones rojos o verdes grandes (pimientos)
200 grs de arroz
1/2 lata de arvejas
1 zanahoria  cortada en cuadraditos bien chicos
salsa de tomate
1 papa grande cortada en cuadrador

Chop suey de Pollo  (4 personas)

2 supremas grande de pollo cortada en trozos chicos
10 chauchas crudas cortadas en tiritas
1 zanahoria grande cortada en tiritas (solo la parte naranja, sacar la amarilla que es amarga)
1 morrón rojo cortado en cuadrados
1 morrón verde cortado en cuadrados
1/2 bandeja de brotes de soja
1 zucchini cortado en tiritas (solo la parte de la cascara no el centro)
15 champignones cortados en rodajas finas (no en tiritas)
1 taza grande de almibar (agua y azucar hervidos hasta quedar relativamente espeso sin ser caramelo)
1 cebolla grande cortada en aros
salsa de soja

Poner en una sartén bien grande (o una olla de no tener) de teflón (tiene que ser de teflon para que no se pegue) un poco de aceite de olviva, si se llegara a tener reemplazar por aceite de almendras, dorar los cuadraditos de pollo a fuego fuerte, una vez cocidos, agregar sal y pimienta, dejar unos segundos mas y ponerle dos cucharadas grandes del almibar, luego de esto agregar todas las verduras juntas y tapar, bajar el fuego por unos minutos hasta que las verduras comienzen a desprender el jugo. Cuando ya tenemos liquido en la saten, subir el fuego y agregarle 8 cucharadas grande de salsa de soja, salar y pimentar las verduras agregandole tambien media taza de almibar. Atencion: tiene que quedar dulce pero no tanto, se tiene que sentir la sal y sobre todo la pimienta, si le faltara almibar se le puede agregar sin problemas pero no es bueno pasarse. Una vez que las verduras estan relativamente cocidas ya se puede comer. Atencion: no es muy rico el chop suey sin las verduras se cocinan demasiado ni si queda tipo sopa, asi que si tiene demasiado liquido es bueno destapar la sarten.

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CROQUETAS DE VERDURA

1 atado de espinaca
1 huevo
2 o 3 tazas de harina
sal, pimienta y nuez moscada
aceite, fritolin y una sarten de teflon

Lavar la espinaca, cortarla en tiras sin mucho cuidado, poner en un bol grande, junto con el huevo y una cucharada grande de aceite. Picar bien con una minipimer o dentro de una multiprocesadora (espinaca cruda!) cuando este bastante bien picado hay que ir agregandole la harina, no tiene que quedar una masa muy dura o consistente sino lo suficientemente blanda dentro de lo que se pueda manejar y que no se vea liquido. Se calienta una sarten de teflon, se le agrega un poco de fritolin y con ayuda de una cuchara se van poniendo pequeños bollos chatos con la mezcla de las croquetas, hay que cocinarlas de los dos lados lo mas que se pueda sin que se quemen! y listo.....Riquisimas y con todas las vitaminas!

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Manzanas al horno (2 personas)

4 manzanas grandes rojas o verdes

azucar
vino

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Peras al vino (2 personas)

- 4 peras medianas ni verdes ni muy maduras, peladas y con cabito
- 2 litros de vino tinto
- 4 tazas grandes de azucar
- crema chantilli (crema de leche batida con azúcar)

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Salsa Blanca

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Masa de panqueques.

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Salsa de tomates opción Boloñesa

una cajita de puré de tomates
una cebolla mediana
medio morron rojo cortado chiquitito

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Si queres colaborar con alguna receta para que la pruebe escribime a: gaviota_11@hotmail.com

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