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週實習心得 | |||
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還記得週實習目標中有一項是「閱讀推薦一本參考書，並分享心得」，在選擇書籍時，我幾乎可說是想也沒想便選擇了「與壓力共處」，因為我知道自己是個相當容易緊張的人，緊張時往往腦中一片空白，彷彿連思考能力也跟著喪失了，就如同我要引導我的個案怎樣與幻聽共處，我自己也要學著跟壓力共處。 星期三的 ward run 算是一個挺新鮮的經驗，因為李怡慧醫師問了不少問題，不單是問住院醫師、實習醫師，同時也問我們這些跟著參加的護理系學生，然而可悲的是，一問到我的時候，我竟然是緊張地快說不出話來，真是可惜啊！而後討論要由誰去做專題海報展示，不知怎麼地最後竟決定要由我上去，只要一想到這週還有一堆報告未完成，我就覺得壓力好大，再加上當時因為戴著隱形眼鏡，其實眼睛已經有點不舒服了，結果竟這麼哭了出來，弄得當時病房內的學姊們都在看我，現在回想起來還真是丟臉。 有人曾問過，究竟有什麼好緊張的？究竟有什麼好怕的？自己也答不出個所以然，只知道自己當下就是緊張、就是怕。結果到頭來，與其說看那本書是為了病人，到不如說是為了自己。 可惜的是，縱使到現在書也看了，大致的概念也知道了，一遇到事情的時候我還是照樣緊張，絲毫沒有減緩的跡象，連自己都幫不了，又怎麼期望能幫助病人呢?對於這樣的自己，總覺得有些失望。 無論如何，至今我仍在為自己找一條出路，或許總有一天，我會找出一個讓自己『與壓力共存』的好法子，屆時我也比較知道如何引導病人與他自己的壓力共處。 | |||
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