Tro Choi GDPT

Home Thuyet Phap TTDongChanh99 Tho, Van ... Hoi Vien Gia Dinh Phat-Tu English Sutras Diem Sach Book Review Dharma Talks Diem Bao NEFBA Feedback Our Members Our Activities Ngoai Dien Kinh Tieng Viet Sinh Hoat Hoi PGDBF Tin Tuc Phat-Giao

NHNG  TRO  CHI  LANH  MANH

from GPT Van-Hanh

Tro chi so 1: BO TI BONG

Quy tren 2 goi va 2 khuy tay dung mui hoac tran hat bong lan ti ch.

Tro chi so 2: CHAY TREN HAI GOI

Quy tren 2 goi, lng thang hai tay hi co. Dung 2 goi tien ti hoac tien ngang hong ben phai (trai) hng ngay mc en.

Tro chi so 3: CHAY CHAN KHONG CHAM AT

Moi au thu cam moi tay mot mau giay (vai hay 2 manh van ep). Sau lenh coi bat au lan lt x dung hai vat ay e lot ng chay en ch.

Tro chi so 4: CHAY THI 3 CHAN

Moi oi 2 au thu, chan phai au thu nay cot dnh vi chan trai au thu kia. Cung co the chi vi thanh phan 3 au thu.

Tro chi so 5: EO DI BUNG NGA

Moi oi 2 ngi, 1 lam nga, 2 tay va 2 chan cham at, mot lam k ma, chui lon qua 2 chan ngi lam nga, mat nga len tren khong, hai tay gi lay hai co chan ngi lam nga, hai chan vong hai ben hong va moc cheo hai chan vao nhau tren lng ban.

Tro chi so 6: CUOC UA CHIEN MA

Moi oi 6 ngi, 5 ngi lam chien ma con 1 lam k ma. 3 ngi ng au choang tay gi lay co nhau. 2 ban ong oi ng sau khom mnh ra trc, 2 tay pha trong om choang lay co nhau, con 2 tay pha ngoai gi chat that lng cua 2 ban ong oi ng hai ben kia. Ban th 6 lam k ma ng tren 2 lng cua 2 ban lam xe, 2 tay gi lay 2 au khan e lam giay cng nga.

Tro chi so 7: TOAN OI CHAY NGANG DOC

A) Toan oi ng thanh hang doc, hai tay gi chat that lng (vai) ban ong oi ng trc. Sau lenh khi hanh, toan oi chay en ch khong c buong tay hoac t oan. Ngi ngoi sau cung cua oi nao vt qua mc en trc nhat la thang cuoc.

B) Toan oi ng thanh hang ngang sau vach khi hanh, hai tay dang ngang choang gi vai ban hai ben (hay gi ngay that lng).

Tro chi so 8: CHAY THI TRAI NGC

A) Hai ban ong oi ng oi dien nhau, 2 tay om choang ngang that lng hay ngang vai

B) Hai ban ong oi ng au lng lai, hai tay moc vao nhau.

*e tao cho cuoc au them hao hng, co the an nh cac khau hieu rieng biet e bat buoc cac oi phai chay ti, chay thut lui, chay sang ngang hay ng dng han lai va sau cung cho chay thang ti ch.

Tro chi so 9: THI UA XE T MA

Thanh phan moi oi 5 ngi, 4 ngi lam nga mat bt lai, ngi th 5 lam k ma ieu khien 4 xe nga cua mnh bang cach ho len cac khau lenh vi hai giay cng nga cot hai au giay vao hai canh tay ngi lam nga chay au.

Tro chi so 10: MOI KHAN TAI HAI

Hnh Thc: Moi oi tham d ng thanh hang doc sau vach khi hanh. Tat ca au thu eu at yen tay trai len au mnh, tay phai nam phan pha di chiec khan moc sau that lng cua ban ong oi ng pha trc.

Cach ieu Hanh: Sau lenh khi hanh, toan oi tham d eu phai chay en ch, oi nao co oi thu ma khan b tuot ra khoi that lng la toan oi a b loai. Ngi sau cung cua oi nao vt qua c mc trc nhat la thang cuoc.

Tro chi so 11: CP LAY KHAN

Sap Xep Tro Chi: Moi oi a ra mot au thu e tranh trong moi hiep chay. Vach khi hanh la mot ng vong cung, ch la iem trung tam cua ng vong o, tren au tru co at mot chiec khan.

Cach ieu Hanh: Sau lenh khi hanh, cac au thu chay thang en cp khan. oi nao co au thu chiem c khan trc nhat la thang va c mot iem.

e tao tro chi them phan soi noi la thay v cho chay thng en lay khan, co the ap dung cach chay cua cac tro chi va ke tren.

Tro chi so 12: THI UA NHAT KHAN

Sap Xep Tro Chi: Ke tren mot khoanh at bang phang hai vong tron, ng knh ln va nho bang 20m & 5m. at rai rac trong pham vi vong tron nho nhieu khan quang co hay vat g nhat khong nguy hiem. Tat ca au thu tham d ng xung quanh va pha ngoai vong tron ln.

Cach ieu Hanh: Sau lenh bat au, toan the au thu chay nhanh thang vao vong trong e nhat that nhieu khan. Sau mot thi gian a an nh (1 hay 2 phut) au thu nao nhat c nhieu khan nhat la thang cuoc.

Co the cho chi vi thanh phan mot oi la 2 hay 3 au thu chan buoc dnh lai.

Tro chi so 13: TAU HOA

Hnh Thc: Moi oi tham d ng thanh hang doc, hai tay gi chat hai ban ong oi ng pha trc. Toan oi tham d ng trc vach khi hanh (va cung la ch ti) chan trai cua ngi sau cung cua moi oi phai cham cot c cua oi mnh.

Sap Xep Tro Chi: Tuy theo thanh phan cua moi oi va a iem ta ke them mot ng song song vi vach khi hanh va cach xa ngi au cua cac oi t 30 hay 40m, o la vach kh hoi.

Cach ieu Hanh: Sau lenh khi hanh, cac oi tham d gi ung hnh thc nh the chay en vach kh hoi (ban ong oi so 1) ngi dan au cac oi sau khi a vt qua khoi vach kh hoi roi th phai ch cho tat ca ban ong oi eu vt qua khoi vach ay mi c vt qua tr lai vach kh hoi e keo toan oi mnh chay en cham cot c cua oi mnh.

oi co ban ong oi mnh cham c cot c cua oi mnh trc nhat la thang cuoc.

Trong suot thi gian tranh, bat buoc cac au thu phai gi chat 2 vai ban ong oi ng pha trc mnh. oi nao co au thu tay ri khoi vai ban ong oi mnh la toan oi b loai.

e tao cho tro chi them phan hao hng thay v cho chay thng ti vach kh hoi xong quay tr ve ch ti.

Ngi ieu khien tro chi co the an nh them cac khau lenh rieng biet e hng dan nh di ay:

1. Cac oi ang chay ti bong nghe lenh phai dng lai xong mi c tiep tuc chay ti.

2. ang chay ti, nghe lenh chay git lui xong c lenh tiep tuc chay ti.

3. ang chay b trung mn, tat ca phai nam sap chong hai tay, ngc sat at, so le nga ben trai, so chan nga ben phai. Xong ng day gi vai nhau chay en ch...

Tro chi so 14: TRO CHI XANH O

Hnh Thc: Hai oi tham d ng thanh hai hang ngang au lng vi nhau, oi nay cach oi kia 1m.

Dung Cu: Moi oi co 2 cay c xanh va o.

Cach ieu Hanh: Ngi ieu khien tro chi se ho to mot trong hai mau. V du: bao 'XANH' th toan the oi mau xanh phai rut tay xuong chay nhanh ti vt qua vach ngang co cam c cua oi mnh, trong khi ay th oi O cung rut tay xuong quay mnh lai co uoi bat cho c nhng au thu nao cua oi XANH cha vt qua c khoi vach ngang. au thu nao b oi phng uoi kp la toan oi b thua 1 iem.

Sau nhieu hiep uoi bat nhau, oi nao c nhieu iem nhat la thang cuoc.

Tro chi so 15: CHAY TIEP SC HON HP

Hnh Thc: Thanh phan cac oi tham d ong eu nhau ng thanh hang doc sau vach khi hanh.

Sap Xep Tro Chi: Moi oi at tru c cua oi ngay pha trc cach xa vach khi hanh t 20 en 30m.

Cach ieu Hanh: Sau lenh khi hanh, cac au thu cua moi oi phai lan lt chay tiep sc theo th t cac hnh thc di ay:

So 1: Chay en cham tru c cua oi mnh (phai ch, bao gi so 1 chay ti cham xong, ban ong oi so 2 mi c tiep tuc chay).

So 2: Chay hai chan dnh lai mot.

So 3: Chay tren hai au goi.

So 4: Bo nga tren 2 tay va 2 chan.

So 5: Chay dang ngang, hong hng thang ti ch.

So 6: Nhay coc

So 7: Chay git lui.

So 8: Chay kieu cho que (chay tren hai tay va 1 chan).

So 9: Chay xong bon bc dng lai nao lon ra pha trc...

Cac au thu chay xong ng lai ung th t sau tru c cua oi mnh.

Thanh phan cua oi nao xep xong thanh hang doc sau tru c cua oi mnh trc nhat la thang cuoc.

Tro chi so 16: LEN LOI TOAN OI

Hnh Thc: Thanh phan moi oi ong eu nhau ng thanh hang doc sau vach khi hanh.

Sap Xep Tro Chi: Moi oi at tru c cua oi ngay trc oi mnh va cach xa vach khi hanh o 30m. Cac au thu ng dang rong chan trc, chan sau, chan trc phai cham vi chan sau cua ban ong oi ng pha trc.

Cach ieu Hanh: Sau lenh khi hanh, ngi sau cung cua moi oi chay len loi qua trai va phai theo mui ten, len ng noi tiep trc ngi au oi vi the o dang rong hai chan, chan sau cham vi chan trc cua ban ong oi ng ngay sau. ong thi, ho to len khau hieu cua oi mnh e ban ong oi cuoi hang nghe thay va tiep tuc lai chay len loi nh vay va c the het ngi nay en ngi kia chay len noi tiep thang en cot c.

oi nao co au thu en cham c tru cot c cua oi mnh trc la thang cuoc vi the thc la thanh phan cua toan oi luc nao cung noi lien nhau t ban ong oi nay en ban ong oi kia bang cach dang rong chan trc chan sau (chan trc cham vi chan sau ban ong oi ng pha trc.)

Tro chi so 17: THE VAN THONG IEP

Hnh Thc: Thanh phan cua cac oi tham d ong eu nhau. Moi oi ng thanh hang doc, moi ngi ng cach nhau t lam la 8m gia vach khi hanh va mc en.

Sap Xep Tro Chi: a moi oi mot thong iep khac nhau vi so ch ong eu nhau. Danh cho moi oi 1 bang en pha ben tren mc en.

Cach ieu Hanh:

So 1: cua moi oi en ban to chc nhan thong iep va ng ngay ay hoc thuoc long trong mot thi gian c an nh.

Sau lenh bat au, cac oi thu phai giao bc thong iep lai cho ban to chc. Xong chay nhanh en ke lai ay u bc thong iep cho ban ong oi so 2. Ban so 2 chay nhanh ke lai cho ban ong oi so 3 va c the tiep tuc cho en ngi sau cung. Ngi nay chay len bang en va ghi len bang ban thong tin va nhan.

oi nao viet len bang en, bc thong iep cua oi mnh ay u va trc nhat la thang cuoc.

Nh rang moi ch thieu hoac tha hay li le sai lac eu phai b phat them 1 khoang thi gian cong chung vi gi a tiep van thong iep.

V du: thieu mot ch la b phat 20 giay cong them vao khoang thi gian a chuyen van thong iep.

Tro chi so 18: CHUN QUA CAU

Hnh Thc: Thanh phan cac oi tham d ong eu nhau ng thanh hang doc sau vach khi hanh.

Sap Xep Tro Chi: Moi oi at tru c cua oi mnh ngay pha trc cach vach khi hanh t 20 en 40m. Tat ca cac au thu ng hai chan dang ngang that rong, hai tay a thang ra trc gi chat lay hai vai ban ong oi ng pha trc.

Cach ieu Hanh: Sau lenh khi hanh, ngi sau cung cua moi oi chay nhanh en cot c, vong cot c chay tr ve chung thanh bo 4 chan t au hang en cuoi hang, cham tay vao ban ong oi ng sau cung xong lai chay nhanh len ng noi tren au hang cua oi mnh. ong thi, trong luc o ngi ng sau cung sau khi c ban ong oi va cham vao trung mnh th lai tiep tuc chay nhanh len cot c, vong cot c va chay tr ve chun lon di hang cac ban ong oi mnh nh ngi trc, va en cham vao mnh ban ong oi ng sau cung so 4; ban ong oi so 4 lai tiep tuc thc hanh giong nh vay cho en bao gi thanh phan toan oi tr lai ung hnh thc nh luc khi au la thang cuoc.

Tro chi so 19: CON SAU O

Hnh Thc: Ngoi thanh hang doc sau vach khi hanh cach xa ch o t 15 en 20m.

Cach ieu Hanh: Ngoi mong cham at, hai chan hi co lai, hai tay a ra sau gi hai co chan ban ong oi ngoi pha sau.

Sau lenh khi hanh, toan oi ong tien ti bang cach ong duoi chan ra trc mot lt xong ong nhac mong ti...

oi nao ma ngi sau het en ch la thang cuoc.

Tro chi so 20: CON SAU O (kieu hai)

Hnh Thc: ng thanh hang doc hai chan khuy, mnh khom ve pha trc.

Sap Xep Tro Chi: Tat ca ban ong oi eu nam chat tay nhau lai (tay trai lon gia hang ra ang sau nam lay tay phai ban pha sau, ong thi tay phai a ra pha trc e gi lay tay trai cua ngi ban cui pha trc.

Cach ieu Hanh: Sau lenh bat au, so 1 nhao lon ra pha trc (cam gap sat ngc) thanh nam nga, hai chan dang rong, so 2 bc ti nhao lon ra pha trc gia hai chan so 1. So 3 nhao lon tiep ra gia hai chan so 2...c the tiep tuc cho en ngi sau cung. Khi tat ca oi eu a nam nga th so 1 bat au ngoi day, ng day xong bc ti keo ca oi ng len. oi nao ma toan oi eu ng len trc la thang cuoc.

Tro chi so 21: CON SAU O (kieu 3)

Hnh Thc: Ngoi thanh hang doc, mong cham at, hai chan treo lai gac len tren hai ui cua ban ong oi ngoi pha trc, hai tay cham at pha sau mong.

Cach ieu Hanh: Ngi au cua moi oi ngoi sau vach khi hanh cach o 20m. Sau lenh bat au, moi oi eu tien ti bang cach luan phien nhac mong va tay.

oi nao co ngi sau cung vt qua mc en trc nhat la thang cuoc.

Tro chi so 22: TIEP SC NHAO LON RA PHA TRC

Hnh Thc: ng thanh hang doc.

Sap Xep Tro Chi: Khoang cach t ban ong oi nay en ban ong oi khac trong moi oi la 2m.

Cach ieu Hanh: Sau lenh bat au, ngi sau cung cua moi oi nhao lon ra trc xong ng day vi tay cham tay vao ban ong oi ng trc. Ban nay lai tiep tuc nhao lon va xong ng day lai vi tay cham vao ban khac va c the en ngi ng au. oi nao xong trc nhat la thang cuoc.

Cung co the chi bat au t ngi au hang.

Tro chi so 23: CHAY TIEP SC NG TRNG

Hnh Thc: ng thanh hang doc sau vach khi hanh.

Dung Cu: Moi oi co 1 khan choang co hay 1 cay gay nho (lam vat e chuyen nhau) va 1 tru c cam vach B cach xa vach A t 20-40m.

Cach ieu Hanh: Sau lenh bat au, so 1 cua moi oi khi hanh chay en tru c cua oi mnh, vong tru c chay tr ve va phai vt qua khoi vach khi hanh mi c phep trao gay tan tay ban ong oi so 2. So 2 chay nh so 1 va trao gay cho so 3 va c the cho en ngi cuoi cung cua oi mang gay chay vong len tru c va vt qua vach A trc nhat la thang cuoc.

Tro chi so 24: CHAY TIEP SC KEU THOI T

Hnh Thc: Moi oi chia ra lam hai toan, toan so le nhieu hn mot ngi ng sau vach khi hanh A. Toan so 2 chan ng thanh hang doc sau vach B. Hai vach A va B cach nhau t 20-40m.

Dung Cu: Moi oi co mot cay gay nho hay mot khan choang co hoac vat chi khong nguy hiem cho ngi chay.

Cach ieu Hanh: Sau lenh bat au, so 1 cua moi oi chay nhanh vt qua vach B trao gay cho ban ong oi so 2, so 2 chay ti trao gay lai cho so 3. C the tiep tuc chay cho ti khi ngi cuoi cung cua oi nao xong trc la thang cuoc.

Tro chi so 25: CHAY TIEP SC KIEU THOI T (kieu 2, 3 & 4)

Dung cu, sap xep tro chi, cach dien hanh giong nh kieu 1.

Hnh Thc: Sap xep chay theo nhieu kieu khac nhau.

Tro chi so 26: CHON RT GA

Hnh Thc: oi lam bay ga ng thanh hang doc, hai tay gi chat that lng ban ong oi ng pha trc. au thu lam GA MAI ng au hang.

Cach ieu Hanh: Sau lenh bat au, toan oi lam bay ga phai luon gi chat that lng nhau va len loi chon tranh khong cho CHON cham phai mnh. Ch rieng au thu lam GA MAI c quyen a (cham tay) oi phng lam CHON.

Trong suot thi gian chi neu CHON b ong oi cua GA MAI cham phai mnh th toan oi CHON b thua cuoc. Ngc lai, neu ga b ong oi cua chon cham vao mnh la ngi ay ke nh b chon bat.

Trc khi man hiep chi, neu CHON bat c phan na so GA trong bay GA th toan oi ga b thua.

Tro chi so 27: THNG C

Hnh Thc: Moi oi ng thanh hang doc sau vach khi hanh.

Dung Cu: Moi oi co 1 cay sao dai o 4-5m va mot la c.

Sap Xep Tro Chi: Sao cua moi oi at cach xa vat khi hanh t 20-30m. Moi oi phai chon 1 ban ong oi leo gioi va giao la c nho cho ban o gi.

Cach ieu Hanh: Sau lenh bat au, cac oi chay nhanh lai sao mnh, cung nhau hp lc dng ng thang sao mnh cho ban ong oi leo len tren moc la c au cot c. oi nao co c bay phap phi trc gio trc nhat la thang cuoc.

Tro chi so 28: THI UA TREO MNH

Hnh Thc:

Co hai hnh thc: Treo mnh ca nhan va treo mnh tiep sc toan oi.

Dung Cu: Mot canh cay that chac cao khoi mat at t 2-2.5m hay xa ngang.

Cach ieu Hanh:

A. Moi au thu lan lt nhay len, hai tay chup lay canh cay e treo mnh tren khong, khong cham at. Ai treo lau nhat la thang cuoc.

B. Treo mnh tiep sc bang toan oi: So ngi tham d cua moi oi eu nhau. Sau lenh bat au, moi oi phai co mot au thu nhay len treo mnh trc vao cung canh cay. Neu au thu nao khong the treo c na th ra hieu cho ong oi treo the. Ngi ke tiep phai treo tren cay trc roi au thu kia mi c tha tay xuong. C the oi nao co au thu cuoi cung treo sau chot la thang cuoc.

Tro chi so 29: TIEP SC AY XE CH AT

Hnh Thc: Moi oi tham d ng thanh hang doc sau vach khi hanh.

Dung Cu: Moi oi co mot cot c.

Sap Xep Tro Chi: iem so th t cho moi oi.

Cach ieu Hanh: So 1 ng sau vach khi hanh A vi the o xe ch at (nam sap chong hai tay, hai chan a cho so 2 gi), so 2 lam ngi ay xe.

Sau lenh bat au, so 2 ay so 1 hng en cot c B cach xa vach A o 10-15m, vong cot c ay tr ve vt qua khoi vach A. So 2 tha chan cho so 1 ng day va ngi nay lam uoi ng pha sau. So 2 tiep tuc lam xe ch at cho so 3 ay. C the cho en ngi cuoi cung. Trong oi moi ngi lan lt phai lam ngi ay xe xong roi lam xe ch at. oi nao xong trc la thang cuoc.

Tro chi so 30: KEO VA AY XE CH AT

Hnh Thc: Moi oi 3 ngi, C la ngi ay 2 xe ch at bang cach om hai chan B khoang gan au goi. A gac chan mnh len hai chan B gia hai vong tay cua C.

Cach ieu Hanh: Tat ca oi tham d ng sau vach khi hanh, sau lenh bat au cung luc keo A va ay B en ch. oi nao en trc la thang cuoc.

Tro chi so 31: AY HAI XE CH AT

Hnh Thc: Moi oi 3 ngi, A lam ngi ay xe, om hai chan B gan au goi, B lam xe ch th nh, C chong thang hai tay xuong at, gac hai chan len lng B, thanh hai chan dang rong hai ben, hai ban chan C kep chac vao mong cua B e lam xe ch at th nhat.

Cach ieu Hanh: Tat ca xe ch at C phai sau vach khi hanh. Sau lenh bat au, A ay manh hai xe ch at C & B tien nhanh en ch. oi nao ti trc la thang cuoc.

Tro chi so 32: CHUYEN, CHUYEN NHANH

Hnh Thc: ngoi thanh hang doc, iem so th t.

Dung Cu: Moi oi co 1 bong chuyen hay bong ro.

Cach ieu Hanh: Ngoi mong cham at, hai chan hi dang rong va hi duoi thang ra gan cham mong ban ngoi pha trc.

Sau lenh bat au, so 1 lien nga mnh ra sau chuyen bong cho so 2, so 2 chuyen tiep cho so 3 va c the tiep tuc cho ti ngi cuoi cung. Ngi nay khi nhan c bong ng day ngay bc sang trai mot bc, kep bong gia hai goi nhay lien tiep tr len au hang va ngoi ngay trc so 1 va nga mnh ra sau chuyen bong cho so 1 va c tiep tuc. oi nao tr lai v tr nh luc bat au chi trc la thang cuoc.

Tro chi so 33: GAT CHAN VONG TRON

Hnh Thc: Tat ca au thu ng xung quanh trong vong tron.

Dung Cu: Mot giay, au giay co buoc mot bao cat nho.

Sap Xep Tro Chi: Tuy theo tong so ngi tham d ke 1 vong tron e xep the nao cho au thu nay ng cach au thu kia t 1.5-2m. Rut tham e chon au thu ng quay giay gia.

Cach ieu Hanh: Sau lenh bat au ngi ng gia cam giay quay cho bao cat quay vong tron va cach mat at o 30-40m; bat buoc cac au thu ng xung quanh phai nhanh nhen nhay rut cao hai chan len khi giay quay ti chan mnh. au thu nao e giay cham chan hay nhay lot chan ra ngoai vong tron la b loai.

Tro chi so 34: CHAY UA GAT CHAN

Hnh Thc: Moi oi ng thanh hang doc sau vach khi hanh A cach xa cot c B o t 15-20m tuy theo a iem san co.

Dung Cu: Moi oi phai co 1 bong nhe va 1 gay cot c.

Sap Xep Tro Chi: iem so th t ngi chi cho moi oi.

Cach ieu Hanh: Sau lenh bat au, ngi so 1 cua moi oi cam gay chay ngay en cot c B, chay mot vong cot c roi chay tr ve a gay cho ngi so 2. Hai ngi cam hai au gay cao ngang au goi, roi cung nhau chay ti bat buoc cac ban ong oi phai nhay chum hai chan qua khoi gay. Sau khi ngi cuoi cung nhay xong th so 1 tha gay ra ng sau ngi cuoi cung con ngi so 2 van ng gi gay. So 2 lai tiep tuc chay en cot c va vong tr lai giao gay cho ngi ke tiep. Va c the cho en khi oi nao tr ve v tr luc au la thang cuoc.

Tro chi so 35: CHAY UA GAT CHAN VA NAM SAP CHONG TAY

Hnh thc, dung cu va sap xep tro chi giong nh CHAY UA GAT CHAN.

Cach ieu Hanh: Giong nh CHAY UA GAT CHAN nhng sau khi hai ban ong oi so 1 va 2 a gat chan tat ca cac ban mnh xong th thay v so 1 phai tha gay ra e ng noi uoi sau ngi cuoi cung....nhng so 1 va so 2 van gi lay gay va ong thi oi tay cam gay e co the quay mat tr lai va ha thap gay xuong, roi ca hai chay ve hng cot c B, bat buoc cac ban ong oi phai nam sap chong hai tay, ngc sat at e tranh khoi cham phai lng va au. Khi chay ti vach khi hanh A, th so 1 mi tha gay chay tr ve ng noi uoi ngi sau cung, con so 2 th van gi gay chay vong cot c xong chay tr ve trao au gay kia cho ban ong oi th 3 e tiep tuc...

oi nao tr lai v tr ban au trc la thang cuoc.

Tro chi so 36: CHAY THI CHONG TAY NHAY QUA LNG BAN

Hnh Thc: ng thanh hang doc.

Sap Xep Tro Chi: Moi oi tham d phai iem so t 1 en 10 va ng cach nhau moi ngi 2m lam tru bang cach ng hai chan hi khuy, mnh khom ti trc, au cui thap, cam gap sat ngc va hai tay chong vao goi.

Cach ieu Hanh: Sau lenh bat au, so 1 ng len quay mat lai bc sang ben phai mot bc va chay nhanh en cuoi hang e nhay tru t cuoi en cho mnh ang ng. Bao gi so 1 ve en ni roi so 2 mi tiep tuc nhay tru qua so 1, xong quay lng lai chay nhanh en cuoi hang, nhay tru qua lng cac ban ong oi e tr ve v tr cua mnh, roi so 3 lai tiep tuc... Toan oi nao a nhay xong trc nhat la thang cuoc.

Tro chi so 37: CHUN QUA HAM VA NHAY TRU

Hnh Thc: ng thanh hang doc.

Sap Xep Tro Chi: Tat ca oi tham d ng thanh hang doc, so 1 bc ti quay mat lai oi dien vi oi cua mnh, hai chan dang rong, so 2 bc ti cach xa so 1 o 2m khom xuong chong hai tay tren goi lam tru.

Cach ieu Hanh: Sau lenh bat au, so 3 khi s chun qua hai chan so 1, ng day lay a an manh hai tay xuong lng so 2 e nhay tru qua lng so 2 bang cach dang rong hai chan xong chay vong ra ng noi uoi pha sau. oi nao tr ve v tr luc au trc la thang cuoc.

Tro chi so 38: AY GAY TREN A

Hnh Thc: Hai oi tham d vi thanh phan ong eu nhau.

Dung Cu: Hai gay dai 2.5m, au gay boc nhieu gon va bao vai; hai ban van ep hay giay ep co quai eo trong, hai ghe au hoac mot than cay tron hay mot a thang bang.

Sap Xep Tro Chi: Moi oi a ra mot au thu ng oi dien nhau tren mot than cay tron nam di at, tay au thu phai cap chac gay, tay trai mang bang go e au gay cua oi phng.

Cach ieu Hanh: Sau lenh bat au, hai au thu tien ti ay manh au gay vao bang go oi phng cho oi phng mat thang bang rt xuong at. au thu nao chan cham at trc la thua cuoc.

Tro chi so 39: THAY BOI TM BAN

So Ngi: T 10 tr len.

ia iem: San hay phong rong.

Dung Cu: Mot Khan Tay.

Cach ieu Hanh:Tat ca ng thanh vong tron; em gia chon mot ngi ban quen trong vong tron va sau o se c bt mat lam thay boi. Vong tron va i va hat va ngi thay boi lang nghe va theo doi ban mnh ang au. Sau khi nghe tieng coi, tat ca ng lai va im lang. Thay boi nhan xem ban mnh va hat hien ang ng ni nao va ch tay vao ngi nay (muon chac an, ngi thay boi co the en va s vao mat ngi mnh ch). Neu nhan ra th ngi kia vao lam thay boi. Ben ngoai khong c la on, neu trung ten phai nhan la ung va t giac.

Tro chi so 40: OAN TAU

So Ngi: T 12 tr len.

ia iem: San hay phong rong.

Cach ieu Hanh:Chia so ngi chi ra tng oi; moi oi ng hang doc ngang nhau sau mot ng gach. Cac em trong oi at tay phai cua mnh len vai cua ngi ban ang trc va tay trai cam chan trai cua ngi ban ng trc mat mnh. Khi tieng coi cua anh quan tro thoi, oan tau bat au chay. Trong khi chay, oan tau nao t oan th b loai va oan tau nao chay en ch trc ma khong b t oan th thang.

Uploaded September 24, 2001

Sinh Hoat To Chuc GDPT Trang Bao Chi